¿Manipulación emocional? Vamos por partes. ¿Cuál es tu objetivo a compartir con tu pareja? Normalmente decidimos tener pareja para construir juntos algo en común que nos gustará a los dos. Pero, parece que el tiempo y otros muchos asuntos nos llevan a olvidar este proyecto común y uno de los dos, o los dos intentáis […]
Archive | terapia de pareja
6 ideas para comunicarse con empatía
1. Ponte en su lugar y sé objetivo La idea es ayudar a los demás sin resultar distantes ni implicarnos emocionalmente en sus problemas. Así podrás estar libre para prestar la mejor asistencia. 2. Identifica los sentimientos del otro Escucha con atención lo que te dice y lo que no te dice. Observa sus gestos, […]
8 claves que nunca te han contado para descubrir a un mentiroso
Cuesta asumirlo, pero en todas nuestras relaciones sociales, profesionales, públicas o privadas, estamos rodeados de engaños. Mentir es muy fácil, pero las mentiras No duran para siempre. Mentir es un acto consciente y deliberado. No un accidente como nos quiere hacer creer quien nos miente. Sigue leyendo que te ofrezco 8 factores, para descubrir a […]
Tu garantía para triunfar en el amor y mantenerlo: no te olvides del contacto
El contacto Necesitamos contacto Establecer contacto cercano y cálido con otra persona és básico. Vale, ¿Recuerdas la última vez que diste una caricia, tuviste una mirada atenta o le cogiste la mano? Si hace más de una semana, muy mal! Así nos va! La ternura y el tacto ayudan a disminuir el estrés, la ansiedad y […]
Oh, Celos! Que agobio!
Después de llevar ya unos años trabajando con parejas he encontrado que este, junto con los problemas de comunicación, quizá es uno de los temas por los que más vienen a consulta las parejas. Además, resulta ser un tema importante, cuando les pido que me cuantifiquen cuanto dolor o sufrimiento sienten con este tema, las […]