Abandonar la tiranía de la PerFeCcióN

Acompáñame…

¿Es real la realidad?

¿Es real aquello que aspiras a conseguir?

¿Es una imagen distorsionada de VIVIR?

¿Te acerca a disfrutar mejor tu vida?

¿O todo lo contrario?

¿Sigues sin disfrutarla encadenada a la tiranía de la perfección?

Vamos a hacer un ejercicio: 

Imagina, dedica 2 minutos sólo, a pensar que ocurriría si cometes un error, si se te olvida algo, si te equivocas…

Ya tienes “El Gran Drama”. 

Ahora aterriza, vuelve a imaginar una consecuencia realista a ese error. 

Nada nunca llega a ser tan terrible como lo imaginamos. 

Vive y disfruta. 

Reduce dramones. 

Si te atreves, aquí te dejo algunas tareas para empezar a abandonar la tiranía de la perfección. 

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Laura Cano | Breu: espai de Psicoteràpia
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