¿Puedo superar un TOC?
¿Pregunta trampa?
¿Quizá, intuyes la respuesta?
Vamos a hacer un esquema para simplificar las cosas:
- Tú lo estás intentando. ✅
- No lo estás consiguiendo ❌.
- ¿No sabes por dónde empezar? ?
- Necesitas ayuda. ?
- Conseguirás ir más rápido y no empeorar tu situación. ?
Al fin y al cabo:
¿Hasta dónde estás dispuesto a permitir que el trastorno controle tu vida?
Es un trastorno es un desorden, no va a ser fácil, ni del todo posible en todos los casos. Pero recuerda que existen profesionales especializados en esto.
¿Durante cuánto tiempo?
¿Estás dispuesto a que empeore y luego sea mucho más complicado?
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