El estrés no es bueno ni malo.
El estrés es un estado que prepara a nuestro cuerpo para enfrentar ese nuevo reto difícil, arriesgado y exigente.
Nada más.
Revisa: ¿Qué ideas, qué piensas sobre el estrés?
Es algo dañino que hay que hacerlo desparecer.
¿El estrés está afectando considerablemente a tu salud?
Descubre en el vídeo qué opino yo sobre el estrés y que deberías hacer tu también al respecto:
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