Te voy a contar los errores más comunes por los que algunos pacientes no mejoran con la terapia.
Es posible que la persona que acuda a terapia no llegue del todo convencida de que esta va a ser la mejor solución para gestionar su problema. Porque acude presionada por algún familiar o porque ha reaccionado al miedo de algún síntoma potente.
El error más frecuente y común, es el de no establecer un buen vinculo terapéutico con tu psicólogo. No te sientes cómodo, no confías, no tienes claro que te va a poder ayudar, sientes que no conectáis.
Algunos otros errores tienen que ver con las propias habilidades del terapeuta, relacionadas con su experiencia también:
Que no sea suficiente hábil para adaptarse a tu ritmo, tus necesidades o tus recursos.
En terapia familiar sistémica, le llaman resistencia…
Algunas creencias limitantes que queden pendientes por trabajar
Y los beneficios encubiertos del síntoma sin contemplar.
Si quieres conocer como solucionarlos, dale al play y mira el video.
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