Sufrir un ataque o crisis de ansiedad es algo muy molesto y incómodo.
Creo que no puedes ni imaginártelo hasta que te ocurre o le ocurre a alguien muy cercano.
Es una de las situaciones más incapacitantes y desagradables que existen.
Básicamente, porque realmente crees que tu vida está en peligro.
POR FAVOR: NO LE PIDAS QUE SE RELAJE
(Esta indicación: vale MILLONES)
Si es su primera crisis de ansiedad le servirás de una gran ayuda porque ya has visto este vídeo. Si no es su primera vez, seguramente el también te podrá indicar que necesita o como puedes ayudarle.
¿Qué necesita una persona que está teniendo una crisis de ansiedad?
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