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Escribo sobre la ansiedad, el estrés, la pareja y los hijos, y sobre cómo trabajo en terapia breve estratégica, a partir de lo que veo en consulta.
8 claves que nunca te han contado para descubrir a un mentiroso. Confía en tu instinto y en estas 8 claves.
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Un ingrediente para triunfar en el amor y conseguir mantenerlo: no te olvides del contacto.
Leer la entrada: Un ingrediente para triunfar en el amor y mantenerlo: no te olvides del contacto
El síndrome "quejarse tol rato" existe. Si no conoces a alguien que lo padece, igual eres tú.
Leer la entrada: 7 signos de alarma conforme el síndrome de «quejarse tol rato» se ha apoderado de tí
Pruébalo, tú también lo has pensado. ¿Por qué sienta tan bien desahogarse?
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Empieza dando el primer paso, prueba a movilizar tus recursos, intenta, prueba: cambia tu actitud.
Leer la entrada: 7 Sorprendentes Razones para Empezar: Cambia tu Actitud
Vale la pena practicar la asertividad, nuestras vidas transcurren en múltiples situaciones sociales y No en medio de la selva, No tiene sentido el uso de la…
Leer la entrada: ¿Estás seguro que puedes comunicarte sin agredir a los demás? Sé asertivo, amigo!
¿Porque te interesa conocer más sobre el vínculo? ¿Cómo te afecta hoy en tu relación? ¿Cómo puedes mejorarlo?
Leer la entrada: El vínculo afectivo ¿Una poderosa arma de destrucción masiva?
Algunas claves estratégicas para automotivarse y vencer la procastinación en la nos encontrarnos cuando queremos conseguir un objetivo.
Leer la entrada: Automotivarse
Vivir sin máscaras, más de actualidad que nunca, postureo se llama ahora. Vidas paralelas con el objetivo de sumar likes o seguidores.
Leer la entrada: No te escondas… ¡Aprende a vivir sin máscaras!
¿Hasta dónde debemos permitir un ataque de celos? ¿Dónde está el límite? Los celos no son buen ingrediente en una relación.
Leer la entrada: ¡Oh, Celos! ¡Qué agobio!
Servicios de psicoterapia online ya por el 2012... simplemente nos actualizamos y adaptamos la terapia por internet.
Leer la entrada: ¿Cómo funciona esto de la terapia por internet?
¿Quién manda en tu vida? Tu depresión, el estrés de tu trabajo, el ganar más dinero, la hipoteca de la casa nueva, tus miedos, tus inseguridades, tu manera de…
Leer la entrada: ¿A quién le has dado permiso? ¿Quién manda en tu vida?