¿Recuerdas aquella sensación cuando te levantabas por las mañanas tranquila, con ilusión, sin prisas, sin agobios? ¿Te queda lejos? ¿Echas en falta sentirte así? ¿Cómo vas en tu intento para mantenerte alejado de la ansiedad? ¿Quizá esta lucha se está alargando ya demasiado? Existen estrategias que funcionan para mantenerte alejado de la ansiedad. Posiblemente el […]
